الحلم سبورت : كورة صيامي | الموعد المناسب للتدريب في رمضان

يُقدم موقع وتلفزيون “كورة بلس” برنامج “كورة صيامي” للدكتور أحمد أشرف عيسى استشاري القلب والقسطرة وطب القلب الرياضي، لتقديم النصائح الطبية للرياضيين، حول كيفية التعامل مع في التدريبات والمباريات خلال أيام شهر رمضان المبارك.

وفي الحلقة الثانية من برنامج كورة صيامي، يكشف الدكتور أحمد أشرف عيسى عن الموعد الأنسب للتدرب خلال شهر رمضان المبارك.

كما يقدم الدكتور أحمد أشرف عيسى النصائح حول تناول الوجبات الرئيسية وموعدها في شهر رمضان.

امتى نتمرن في رمضان.. والوجبة الرئيسية ناكلها وقت الإفطار ولا بعد المباريات؟ 🥗🥤

كورة صيامي مع دكتور أحمد أشرف عيسى 🩺👨‍⚕️ pic.twitter.com/cnvcRuc3aF

— Kora Plus (@KoraPlusEG) March 8, 2025

أخبار متعلقة

تشكيل مباراة قطر ضد الوكرة في الدوري القطري

القمة في رمضان .. طارق السيد يختار تشكيل الزمالك أمام الأهلي .. مركز جديد لـ بنتايج

بث مباشر.. مباراة نوتنجهام فورست 0 – 0 مانشستر سيتي.. صافرة البداية

عبدالرحمن طلبة يتأهل لدور الـ32 بكأس العالم لسلاح الشيش