أخصائي يوضح طرق التعامل مع الجفاف في شهر رمضان #أخصائي #يوضح #طرق #التعامل #مع #الجفاف #في #شهر #رمضان منوعات
الحلم نيوز : أخصائي يوضح طرق التعامل مع الجفاف في شهر رمضان
الحلم نيوز : أخصائي يوضح طرق التعامل مع الجفاف في شهر رمضان
وأضاف، خلال لقائه المذاع على قناة العربية، أن الوقاية من الجفاف تتطلب الحرص على شرب كمية كافية من الماء يتم توزيعها خلال الفترة من الإفطار حتى السحور والتقليل من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل، القهوة والشاي ومشروبات الطاقة لأنها مدرة للبول، واختيار أطعمة غنية بالماء مثل الخيار والبطيخ والعنب والأناناس والتقليل من استهلاك الأملاح.
الحلم نيوز : أخصائي يوضح طرق التعامل مع الجفاف في شهر رمضان
الحلم نيوز : أخصائي يوضح طرق التعامل مع الجفاف في شهر رمضان منوعات أخصائي يوضح طرق التعامل مع الجفاف في شهر رمضان #أخصائي #يوضح #طرق #التعامل #مع #الجفاف #في #شهر #رمضان