التخطي إلى المحتوى

مدربة رياضية تنصح بالمشي أكثر من نصف ساعة يوميا لتحقيق 10 آلاف خطوة لصحة أفضل #مدربة #رياضية #تنصح #بالمشي #أكثر #من #نصف #ساعة #يوميا #لتحقيق #آلاف #خطوة #لصحة #أفضل المحليات

الحلم نيوز : مدربة رياضية تنصح بالمشي أكثر من نصف ساعة يوميا لتحقيق 10 آلاف خطوة لصحة أفضل

الحلم نيوز : مدربة رياضية تنصح بالمشي أكثر من نصف ساعة يوميا لتحقيق 10 آلاف خطوة لصحة أفضل
الحلم نيوز : مدربة رياضية تنصح بالمشي أكثر من نصف ساعة يوميا لتحقيق 10 آلاف خطوة لصحة أفضل


الحلم نيوز : مدربة رياضية تنصح بالمشي أكثر من نصف ساعة يوميا لتحقيق 10 آلاف خطوة لصحة أفضل

وقالت فاطمة الثواب خلال حديثها مع “الإخبارية”: “المشي نصف ساعة يومياً يكون بعد ممارسة التمارين بالنسبة للرياضيين أما بالنسبة للغير رياضيين أنصح بالمشي أكثر من نصف ساعة يومياً تقريباً 10000 خطوة لصحة أفضل.

الحلم نيوز : مدربة رياضية تنصح بالمشي أكثر من نصف ساعة يوميا لتحقيق 10 آلاف خطوة لصحة أفضل

الحلم نيوز : مدربة رياضية تنصح بالمشي أكثر من نصف ساعة يوميا لتحقيق 10 آلاف خطوة لصحة أفضل المحليات مدربة رياضية تنصح بالمشي أكثر من نصف ساعة يوميا لتحقيق 10 آلاف خطوة لصحة أفضل #مدربة #رياضية #تنصح #بالمشي #أكثر #من #نصف #ساعة #يوميا #لتحقيق #آلاف #خطوة #لصحة #أفضل