التخطي إلى المحتوى

4 مزايا لممارسة رياضة المشي #مزايا #لممارسة #رياضة #المشي منوعات

الحلم نيوز : 4 مزايا لممارسة رياضة المشي

الحلم نيوز : 4 مزايا لممارسة رياضة المشي
الحلم نيوز : 4 مزايا لممارسة رياضة المشي


الحلم نيوز : 4 مزايا لممارسة رياضة المشي

يذكر أن المشي يؤدي إلى الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويعزز نشاط الدورة الدموية ووظيفة الجهاز المناعي، فضلا عن تقوية العظام والعضلات والمفاصل، وفق موقع «ويب طب».

الحلم نيوز : 4 مزايا لممارسة رياضة المشي

الحلم نيوز : 4 مزايا لممارسة رياضة المشي منوعات 4 مزايا لممارسة رياضة المشي #مزايا #لممارسة #رياضة #المشي