6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري #طرق #فعالة #للتخلص #من #دهون #الكبد #للمصابين #بالسكري منوعات
الحلم نيوز : 6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري
الحلم نيوز : 6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري
وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه الطرق تشمل:
1 – التحكم بالسكري.
2 – التحكم بمستوى الدهون.
3 – متابعة وظائف الكبد باستمرار.
4 – ممارسة الرياضة 150 دقيقة أسبوعياً.
5 – نزول الوزن 5-10% له تأثير فعال، وكلما نزل الوزن أكثر اختفت الدهون.
6 – نظام غذائي صحي (حمية البحر الأبيض المتوسط).
الحلم نيوز : 6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري
الحلم نيوز : 6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري منوعات 6 طرق فعالة للتخلص من دهون الكبد للمصابين بالسكري #طرق #فعالة #للتخلص #من #دهون #الكبد #للمصابين #بالسكري